Основной задачей спортивной аэробики является укрепление здоровья. Она развивает основные физические качества, повышает работоспособность, воспитывает красоту и легкость движений, чувство ритма, способствует коррекции телосложения. Все это способствует не только сохранению и укреплению здоровья, но и формированию положительной мотивации к занятиям физической культурой и спортом.

Формирование у детей потребности в здоровом образе жизни и самосовершенствовании на основе обучения физическим упражнениям.

• Стабильность состава занимающихся и посещаемость учебно-тренировочных занятий;
• Сдача нормативов по общей и специальной физической подготовке;
• Динамика индивидуальных показателей развития физических качеств;
• Освоение теоретических знаний из области физической культуры и спорта (спортивная аэробика).

• Зачисление учащихся в спортивно-оздоровительные группы производится при предъявлении медицинского заключения о состоянии здоровья учащегося, по заявлению родителя (законного представителя) поступающего и с согласия родителя (законного представителя).

Техническое оснащение занятий

• беговая дорожка (новые) «VisionFitnessT 60» – 3 шт.
• беговая дорожка (имеющиеся) «VisionFitnessT 60» – 1 шт.
• беговая дорожка  «Bailih 480i» – 1 шт.
• велоэргометр»Vision Fitness U 60″ шт. – 2 шт.
• степпер – 1 шт.
• эллиптический тренажер (новые) «VisionFitnessS 60» – 2 шт.
• эллиптический тренажер «Tunturi» – 2 шт.
• скамья для пресса – 2 шт.
• тренажер для разгибания спины (гиперэкстензия) — 1 шт.
• комплексный тренажер – 2 шт.
• тренажер «баттерфляй» – 1 шт.
• тренажер «абдуктор» – 1 шт.
• тренажер «body stile» – 1 шт.
• гантели 1, 1.5, 2, 3, 4, 6кг. – 21 шт.
• гриф гантели – 2 шт.
• гриф EZ-образный Д50 – 1 шт.
• гриф прямой Д50 1700мм – 1 шт.
• гимнастическая стенка – 1 шт.
• диск обрезиненный Д50 1.25кг. – 6 шт.
• диск обрезиненный Д50 2.5кг. – 2 шт.
• диск обрезиненный Д50 5кг. – 2 шт.
• утяжелители 1 кг – 6 шт.
• коврик туристический – 2 шт.
• коврик для аэробики – 20 шт.
• скакалка – 13 шт.
• обруч металлический – 6 шт.
• обруч массажный «Тогпео» – 3 шт.
• мат гимнастический – 7 шт.
• мяч гимнастический (фитбол) – 9 шт.
• медицинбол – 13 щт.
• степ-платформа — 12 шт.
• бодибар — 10 шт.
• гимнастическая палка – 9 шт.
• весы медицинские В7М 150-1 шт.
• музыкальный центр – 1 шт.
• телевизор – 1 шт.
• DVD плеер – 1 шт.
• часы настенные — 1 шт.
• Дидактические материалы: 1) DVDдиски (пилатес, комплекс занятий на фитболах). 2) Подборки комплексов упражнений на укрепление основных групп мышц тела. 3) Специальная литература и учебные пособия. 4) Стенды с наглядными пособиями – 3 шт.